El tiro con arco es un deporte que no pasa de moda. Porque combina diversos elementos muy interesantes, y porque además tiene relación tanto con nuestra parte física como con la mental. Descubre cuáles son los beneficios de tiro con arco de la mano de Monte Holiday Ecoturismo y anímate a ponerlos en práctica durante tu estancia en nuestro ecoresort en la Sierra de Madrid. Un lugar para disfrutar al máximo de la naturaleza y de las actividades de multiaventura, el sitio idóneo para una escapada con amigos o en familia.
Los 9 beneficios del tiro con arco que debes conocer
Conoce cuáles son todos los beneficios del tiro con arco, aportan muchísimo más de lo que puedas llegar a imaginar.
1. Mejora nuestra condición física
Efectivamente, el tiro con arco hace que trabajemos toda la parte superior del cuerpo, especialmente los músculos de la espalda y los de los brazos. Notarás una mejora bastante rápida si lo practicas con asiduidad.
2. Ayuda a nuestra concentración
Para que nuestro tiro sea acertado debemos estar muy concentrados. De este modo, el tiro con arco es un ejercicio del cual se va adquiriendo destreza a medida que vas practicando con el arco. Un factor, el de mejorar la concentración, bastante necesario en la actualidad. Pues estamos expuestos constantemente a multitud de estímulos (hablamos de las notificaciones constantes), que están consiguiendo que no podamos mantener la atención en una sola cosa durante mucho tiempo.
3. Es relajante y alivia el estrés
Otro de los indudables beneficios del tiro con arco es su poder desestresante. Una sola sesión te deja completamente nuevo. Puede que parezca un deporte pasivo, pero nada más alejado de la realidad. Cuando llegas a tu alojamiento o vuelves a casa tras haber practicado tiro con arco, casi podríamos decir que parece que vienes de una maratón;) Y es que relajarse gracias al tiro con arco es perfectamente posible. Unos cuantos disparos serán suficientes para que todas tus malas vibraciones concentradas se disipen. Sin necesidad de hacer nada extraordinario, simplemente tomando conciencia de lo certero de tus tiros. ¡Te va a encantar!
4. Nos pone en consonancia con la historia
El arco ha sido utilizado por todas las civilizaciones desde tiempos milenarios. Practicarlo fomentará tu interés por conocer cómo ha sido la evolución de esta disciplina, su historia y por saber cómo nuestros ancestros utilizaban el arco para poder vivir. Sí, muy a menudo la supervivencia de una tribu o comunidad estaba supeditada a la destreza de quienes utilizaban en el arco.
5. Pone a prueba la coordinación
Si bien realizar los primeros disparos no es difícil, deberás estar al tanto de coordinar en todo momento tus brazos, junto con tu sentido de la vista y tu fuerza. El tiro con arco te permitirá ir progresando en este aspecto de manera muy rápida.
6. No requiere condiciones especiales
La magia del tiro con arco es que es una disciplina que puede ser practicada por personas de toda condición. Desde pequeños (con arcos adaptados a su fuerza) a gente adulta, el tiro con arco no excluye nunca a nadie. En Monte Holiday pueden disfrutar de esta fabulosa actividad adultos y niños desde los 4 años.
7. Nos ayuda a conocer gente
Estarás con personas que tienen tus mismos intereses; esto es algo que siempre es gratificante. Porque uno de los beneficios del tiro con arco es ayudarte a conocer a quienes ya practican este deporte y quieren compartir contigo todas sus experiencias. Una experiencia que te resultará, ya verás, muy enriquecedora.
8. Permite trabajar la vista
No solamente hay que poner en marcha la concentración, la coordinación y la fuerza. En realidad, la vista es el sentido que más se implica a la hora de practicar tiro con arco. Lo creas o no, desarrollarás una agudeza increíble en tus sesiones y aprenderás a utilizar mejor tus ojos. Nada mejor que el tiro con arco para volver a acostumbrar tus ojos a mirar a la lejanía y no tanto a la inmediatez de las pantallas.
9. Nos conecta con la naturaleza
Disfrutar del tiro con arco en espacios naturales es toda una experiencia. Como en Monte Holiday Ecoturismo, en donde podrás practicar esta fantástica actividad rodeado del bellísimo Valle del Lozoya y con unas vistas espectaculares.
¿A que te vas animando a apuntarte al tiro con arco? Contacta con nosotros; estaremos encantados de atender tus consultas. ¡Bienvenid@s a Monte Holiday Ecoturismo!
